Montagsturnen

Jeden Montag treffen sich in Zwingenberg Frauen im Alter von 25-58 Jahren von 20.00 - 21.15 Uhr, um gemeinsam mit ihrer Trainerin Anne-Katrin Schuh, die körperliche Fitness zu verbessern. Bei gutem Wetter findet das Training bis in den Herbst auf dem Kunstrasenplatz statt, sonst in der Peter-Kirchesch-Halle.

Anne-Katrin ist eine langjährige und sehr erfahrene Übungsleiterin, die mit viel Variation in Ihren Übungsstunden die Gruppe jede Woche auf‘s Neue herausfordert. Unterstützt von motivierender Musik werden Ausdauer, Kraft, Koordination, Balance und nicht zuletzt der Spaß an der Bewegung trainiert! Die Übungen sind so ausgewählt, dass jeder, unabhängig vom Trainingsstand, mitmachen kann und entsprechend versucht das Beste für sich und seine eigenen Ansprüche herauszuholen.

Einmal im Monat findet nach dem Training ein geselliges Beisammensein statt. Hier gibt es dann die Möglichkeit, Dinge zu besprechen, evtl. einen Ausflug zu planen oder Arbeitseinsätze zur Unterstützung des Vereins zu koordinieren.

Einfach melden unter der nachstehenden E-Mail Adresse:

Darinka Schmitt / Abteilungsleiterin

Anne-Katrin Schuh / Übungsleiterin 

 

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